★　女性のための悩み相談室　★　 ♪今すぐ心理カウンセリングが受けられます♪　★料金後払い方式のため★ 　 　　　　　　悩み相談＆心のケア、癒しを行っています。　　 　　悲しい時に、すぐ受けられる、電話カウンセリングサービス

カウンセリング料金の案内ページへ

　　当社のカウンセリングに対しての考え方などです。

しかし上のケースだと、それが出来ません、電話の向こうはあなたです、悩んでいる人　
本人ではないからです。　　これだと、情報が又聞き（あなたから）になってしまい、本人
の正確な情報や悩みや感情（悲しみや怒り）がわからないし、改善のアプローチ（心理療
法）も出来ないからです。

↓

あなたとあなたの心配する人の二人の心に、カウンセラーは、意識を集中しなければな
らず、結局どちらへもあいまいな対応になってしまい、中途半端になること
が多いです。　あなたは（他人の事なので）途中で話すことがなくなり、こちらもあなたの心にアプロー
チも出来ず、カウンセリングの時間が余ってしまい、お互いに気まずくなる事が多いです。

カウンセリングでは、本人の心の奥底にある隠された感情を引き出す事をきっかけとし
て、心に変化（悩みの整理や希望の考え）を起こしたいのです。

最も効果があるカウンセリングをするには、クライアント（あなた）とカウンセラー（私）
が、一対一で長時間、向き合う方が効果的です。あなたの事だけに集中させてください。

あなたが、家族や友人のことで、苦しんでいるのは、わかるのですが、この場合、あなた
の心にアプローチしても、悩みの原因があなたにないため、カウンセリング効果がありま
せん。　　　　　　　　　　　話を聴いて欲しいだけならOKです。

★　指示型『アドバイスタイプ　抱えている問題に対して、専門的知識を持って、カウンセ
ラーの意見や知識を提供して,問題の改善を目指すタイプ』

★　非指示型『アドバイスはせず、共感したり、気持ちを理解する事を一番重視し、まず
心の自信を回復させ、ご自身で、答えを、導き出すよう、時間をかけて誘導するタイプ』

人によっては、非指示型のカウンセリングに、物足りなさを感じる方がいると思います。

日々の仕事として、カウンセリングを行なっていて、アドバイスや、指示、指摘などは、

あまり、効果がない、意味がないのではと感じています。

短い時間の中で、聞いた断片的、少ない情報で、『こうしなさい』、『こうすべき』などとい
うアドバイスは、カウンセラーの自己満足でしかなく、ある意味、意見の押し付けであり、
身勝手な暴力であるとさせ感じています。

現に、当社のカウンセリングが合わない方、カウンセリングに満足していただけない方も
たくさんいます。

それでも、当社としては、長期的にも、効果の比率的にも考えて、非指示型の方が、すぐ
れていると感じています。

当社のカウンセリングを、体験しませんか？

　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　カウンセラーはあなたの味方です

誰だって　生きていれば　失敗したり　ミスを犯したり、後悔する何かをしてしまう、後悔
する精神状態になり、つよい欝状態に見舞われることはあると思います、そんな時こそ、
ぜひカウンセリングで、その欝状態を和らげませんか？

カウンセラーはクライアント(あなた)の心を癒すことを、仕事にしています。出来る限りあ
なたの側に立ってカウンセリングさせていただきます。

問題点や反省点を、考えましょうと、うながすことがありますが、それは、心を整理した
り、自分の考えを変化させることによる、心の混乱や怒りや悲しみを抑える心理テクニッ
クの手法ですので、ご理解、ご協力のほどをお願いします。

誰だって、失敗を思い返したり、反省するのは、ツライ作業です、しかし、これをやる事こ
そが、最も簡単で早く癒される心の仕組みであります。もちろん話しを聞いて欲しいだけ
でもかまいません。　その辺は、あなたの、精神状態によって使い分けましょう。

---

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　やさしさの癒し効果

あなたには、自分のために、心から、心配したり、一生懸命になってくれる人がいますか

カウンセラーは、あなたに、心からやさしさ言葉を投げかけたり、心配したり、あなたの
側に立った考え方を心がけています。

もちろん、あなたを、一人の人間として、尊重し、尊敬し、敬意と誠意の意識を心がけな
がら、接することを仕事にしています。

あなたが、今現在、どんな状況であれバカにしたり、威張ったり、見下したり、上目線か
らの態度などは、けして取りません。　

人は、誰かからの優しさによって、簡単に心を癒すことが出来ます。

たとえどんなに困難な問題や悩みを抱えていたとしても、これは返られない真実です。

当社のカウンセリングは占いではありません、いいアドバイスも出来ないし、細木数子や
江原啓之のように、悩みに対して、ずばっと解決法を言うことは出来ませんが。

あなたと、共に、考えることで、いい方向へ変化できたらいい〜なと、考えています。

自分の気持ちがわかってもらえずツライことありませんか？

仕事のストレス、親との関係、親とのケンカ、恋人との関係、友達との間で、ご近所で、病気の時の医師と
の関係で、上司との関係、努力が認められず悲しい気持ち、就職活動、性犯罪被害、進学ストレス、大学生
活、高校生活、社会人生活、主婦の日常で、夫との関係、妻との関係、子供との関係、仕事の厳しいノル
マ、病気の苦痛、、借金、コンプレックス、対人関係、流産の悲しみ、虐待、子供を愛せない、生きることへ
の疲れ、リストラ、差別、嫁姑の関係、介護のストレス寂しさ、孤独感、セクハラ、ドクハラ、裁判トラブル、身
内の犯罪、社会的差別、詐欺被害、妊娠時期のストレス　　病気　難病　障害　怒り　やるせなさ　あきらめ
　不条理　裏切られた　うそ　偽り　劣等感　対人恐怖　など

そんな、イライラ、精神状態を、話すことで、スッキリさせませんか？

人は、話すことで、最も簡単に、心が癒されます。

話すことが、強い刺激になるからです。

悲しいことですが、人は、誰だって生きていれば、一度や二度は、死にたくなったり、自
分の人生に絶望したり、自分の考え、自分自身に自信を、なくすことはあると思います。

けして、恥ずかしいことだとは、私は考えません、誰にでもある自然な事であると考えて
います。

★カウンセリング効果　自分の気持ちを話すことによる癒し★

�@　呼吸刺激　話すことは、深く息を体に、取り込む必要があります、深呼吸効果です。

　　　　　　リラックス効果　軽い運動効果　心地よい疲労感などによる癒し効果

�A　話すためには、脳を使わなければなりません、言葉は、左脳への刺激になります。

　　　　　　　　　　　脳への血行の改善効果があると思います。

�B　コミュニケーション効果、人と接することで、良くも悪くも、さまざまな強い刺激になる
と思います、ましてやカウンセラーは、あなたを、一人の人間として、敬意を込めた態度
と姿勢で接することを、心がけています、それらの刺激も、

　　　　あなたの自尊心を回復する重要な刺激になると、当社では考えています。

�C　話すことで、脳への刺激になり、特に意識しなくても、自分がかかえる悩みを、再認
識、再確認する事ができ、自分の今の問題は、『〇〇〇だ』、『〇〇〇である』、そのた
めには、『〇〇〇すればいいのでは？』的、意識になりやすくなり、それによって、悩みに
自分の意識が、過剰に囚われた状態から、抜け出し、希望を抱きやすくなります。

　　　　　心の整理効果による、自分なりの問題解決方法のひらめき効果。 

�D　 それ以外にもたくさんの刺激の効果が、話すこと(カウンセリング)にはあります。

---

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

残念な話しですか゛、悩みを抱えた時　癒し方をわかりやすく簡単に、示してくれる物や
考え方が少ないと思います。

胡散臭かったり、インチキぽかったり、仕組みを説明してくれなかったり、仕組みが複雑
でわかりにくかったり、感じたこと、ありませんか？

だから　できるかぎりわかりやすくを、心がけて当社では仕事をさせていただいています

もちろん、当社でも、心の仕組みを、すべてを、理解しているわけではありませんし、

失敗したり、自信を無くしたり、わからなくなる時もありますが、一生懸命仕事に取り組ん
でいます。

もし　よろしかったら、ぜひ　当社のカウンセリングをご利用ください。お待ちしています。

　　　　　あなたの、体験した事、経験した事、人生、物語、をたっぷり話してください。

　あなたの、心の声にトコトンつき合わせていただきます。

怒りもまた、抑圧するより、出す(話す)事で、心が、楽になりますよ。　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

悔しさや怒りを、ためこむと、心のストレスになり、精神的にツライのではないでしょうか

カウンセリングで、怒りを、整理し(何があったのか)(どんな怒りなのか)(どうしてそうなっ
たのか)など　あなたの、思いを話してください、カウンセラーに教えてください、あなたの
立場に立ってあなたの心に共感しながら、長時間あなたの、思いに、くやしさに一緒に寄
り添います。

心理カウンセリングが、終わる頃には、きっと、怒りによる心の混乱がおさまり、心が
落ち着き、冷静で懸命な本来のあなたの普通の状態に、戻るのを実感できますよ。

     

　酷いことを言われて傷ついた、仕事のトラブル、対人関係のストレス、騙された、など　

---

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 

どうする事もできない、運命、不運は、生きていれば、誰にでも、起こりうる可能性がある
　　　と思います、長時間、思いっきり、話す事で、泣く事でスッキリさせませんか？

　　　　　あなたの、心の傷(悲しみ)を、癒しませんか？　克服しませんか？　

話す事で、自分の悲しみを誰かに理解される事で、悲しみは和らぎ、心は癒されます。

　　当社では、長時間のカウンセリングを実施しています、たっぷりの時間を使って、たく
さん話していただき、悲しみと長時間向き合う事で、心の傷一つ一つに、意味や理由を
探し出し、前向きな考えに、ゆっくり時間をかけて、変化させる事で心の傷(トラウマ)を、
ゆっくり時間をかけて癒すことを、目指しています。　

　　　犯罪被害　病気　病苦　失恋　虐待　トラウマ(心の傷)など　ご相談ください。

くよくよと悩んでしまう　トラウマ(心の傷) 不安 失敗が頭からはなれない　愚痴を聞いて
欲しい　浮気　離婚悩みが頭から離れず眠れない　死にたいと思っている　病気による
苦痛　痛みで気が狂いそう　事故にあった　犯罪の被害にあってしまった　　　　　　　　　
　信じている人に裏切られた　トラブルに見舞われた　等　歓迎

　　　　　　　　　　　　

　　　　　★　話しまくってください　★　

たくさん話してください、3時間喋りっぱなしでもかまいません、あなたの考え、怒り、不
安、悲しみ、物語、苦しみを、話しまくってください、カウンセラーは、あなたの声を、思い
を考えを、気持ちを、聞きたいのです、話まくってください、話すことが、それこそが、心
理カウンセリングの意義であり、たくさん話してスッキリすることこそ一番簡単な癒しの効
果です

　心理カウンセリングの効果のしくみは、話すこと喋ることによると、強く感じています。

　話すことが、苦手な人は、事前にノートなどに話したいことなどをメモすると、たくさん話
せると思います

　悩みを話しにくい場合は、内容を多少言い易いように言い換えてもかまいません。

　　重度のうつ状態などの時は、話したくても、言葉が出てこない、声が詰まってしまうこ
とがあります

　どうしても、気分が落ち込んで、気持ちを整理できず、言葉が出てこない時などであっ
ても、根気よく、あなたの考えを聞いて行きたい考えています。　↓

 

(その場合は、ノートなどを用意してください。)

悩みを文字にしましょう。

カウンセラーはあなたに、気持ちを文字にする事をうながします。

あなたの書いた言葉は、カウンセラーに伝えてください。

あなたの考えた言葉、文字をカウンセラーは一字一句ノートに書きとめます。

カウンセラーも考えたことを書き、それをあなたに伝えます。

そのやり取りをとうして、とても心地いい、コミュニケーション(共感関係)を、たっぷり　　
長時間する事で、心を癒したり、高揚させたりしながら、気分の改善をはかりましょう。

　話したいけど、考えかまとまらない。時はこの方法を行うことで、長時間のコミュニケー
ションが取れると思います。

　文字にする事で、心のもやもやを整理したり、いろいろ　あ〜でもない　こーでもない　
と二人で　考え合い　話し合う　その刺激が大切。

コミュニケーション刺激　や　考える事による自信の回復効果や　脳を使いまくる事によ
る疲労感により、悩みに意識が向かわなくなる、などの心理テクニックを、時間いっぱい
(最高3時間)やることで

良くも悪くも　精神状態を　電話する前の嫌な気分から変化させましょう　。

---

　　　　　　　　　　　　　

心理カウンセリングにおいて重要なことは、たくさん　たくさんあなたの
気持ちを時間をかけて、たっぷり話していただき、やさしさのある、共感を、ともなったコ
ミュニケーションが効果的だと考えています。　　　

そのうえで、悩みを整理したり、励ましたり、共感したりしながら、あなたの迷い、苦し
み、絶望を前向きな気持ちに変化させることで元気になつていただきたいと、思っていま
す。　　　　　　　　　

たっぷり長時間を使っての、気持ちのいい　コミュニケーションタイムを使って心を改善し
たいと思っています

■　当社の意義、目的、目指していること　■　
　　　　　　　　　　　　

◆　自殺を防ぐ。　 (死にたいという気持ちを少しでもやわらげる、心理カウンセリング
で。

◆　死なせない。 (悲しみをやわらげ　生きることに希望が持てるようにする。)

◆　人生を簡単にあきらめさせない。 　(一人で悩まない　悲しまない　あきらめない。)

◆　いじめによって死なせない。 (けして負けない強い心(意識) を作る)

◆　いじめられた心の傷をすばやく癒す。

◆　苦しんでいる人　悲しんでいる人　絶望している人をすこしでも早く癒す。

◆　病気による　不安　苦痛をすみやかに改善する。

◆　不安や絶望を一人でどうしても乗り越えられないと感じたときの支えになる。

◆　病気によって、人生をあきらめない　捨てさせない　戦うエネルギーを作る。

◆　病気用の心理カウンセリングで、不安を和らげ、希望をもち、幸福感を感じられるよ
うに心を変化させる。

◆　死へ走らせない　自殺に逃げさせない　もう一度だけ、自分の人生に期待、希望を　
　　　持ってみる。

◆　一人で悩まない　考えない　苦しまない　あきらめない　助けを求める勇気をもつ。

◆　気が狂いそうな　不安　絶望的に思える　不安　でもを打ち消せることを知る。

◆　一時的悩み(問題、トラブル)で人生を簡単にあきらめさせない。

◆　もう無理　もうダメ　どうせ変わらない　もう終わりだ　などとはけして考えさせない。

コミュニケーションの刺激によって、孤独感を癒したり、悩みを整理することで、すこしで
も、前向きな気持ちになって頂けたらと、思い日々頑張っています。

　　　　★　心を癒す仕組みの方法　★

基本的には、悲しみへの意味づけであり、その状況　状態　自分が置かれ
た現実への自分なりの納得、あきらめ、理解が、悲しみを和らげる唯一の
方法では、ないかと当社では考えています

　　　一つは丁寧で、時間をかけたカウンセリングです。

カウンセリング

人は、話すことで、最も簡単に、傷ついた心を癒す事が出来ます。

不快刺激(トラブル　問題)による、自分の心の混乱し興奮した状態を、(うつ　パニック)を

抑える、落ち着かせるいい方法は、誰かに、話すことです、

話すことで、心が整理され、心は癒され、楽になります。

　　　　　　　心のパニック状態を、言葉に置き換えることが出来るからです。

　　　　　　　　　　　混乱した脳を、言葉の力で落ち着かせるのです。

　　カウンセラーとのコミュニケーンの刺激によっても、心は、落ち着きを取り戻し、癒す効果があります。

　　　　　　　二つ目は、心理療法によってです。

心理療法

自分の中にある、ばらばらの感情を、一つ一つ、ゆっくり時間をかけながら、言葉に置き
換え、それを、文章にするのです。

たくさんの短い文章を作り、

その文章を、簡単に短く、することで、心を落ち着かせます。

最後に、希望の言葉　文書を作ります。

それで悲しみを、打ち消す、弱めることが出来ます。　　　　　　希望作り　希望探し

　　　　★　愛される、必要にされる、ことによる癒し　★

　あなたの自尊心を回復させる方法　(あくまで、方法の一つとして)

　人は誰かから愛されている、大切に思われていると感じたとき心から幸
せ、震えるほどの喜びを感じることができます、そのとき初めて心から100
パーセントの自尊心の高まりを味わえ、他人にも余裕を持って接する事が
でき、自分の人生にも100パーセント自信がもてるようになります。

　対人関係が苦手な人や突然人と接する事が苦手に感じるようになった人
は、自尊心が低下しているのではと、当社では考えています、だから、まず
自分への自信、尊厳を回復させるため、子供のころ親に愛された記憶や、
恋人、子供に愛されたこと、必要にされた記憶をゆっくり時間をかけて思い
出す、カウンセラーに語ることで、疑似体験をさせ、心(脳)を興奮させる事
で気分を改善させ自尊心を間接的に回復させる方法を行なうことも出来ま
す。

希望される方のみ

↑上の方法でも、心の苦しさ、絶望意識、死にたい、気持ちが、改善されな
い場合は、↓

　

　もし、愛された記憶が無い場合や、現在の傷ついた記憶、体験が過去の
記憶からの最体験を邪魔するなら、新たに今から　カウンセラーとのやさし
さを共に分け合う関係から、無条件に大切にされる心地よさを意識(疑似体
験)することで心を高揚させ、傷付いた自尊心を間接的に回復させることも
できます。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　意識する(考える)ことが重要。　考えることで自分の心(脳)へ、刺激を送
ると考えるとわかりやすいです。

(今　私は、カウンセラーさんに心から、敬意とやさしさ、丁寧な対応　思い
やりのある言葉を、投げかけられている　嬉しいな　という持ちを抱くこと
で、自尊心を回復させることが出来ます。)

つまり過去と現在の刺激の使い分けです。

必要なのは、時間なのですが、長く考えれば、考えるほど、思えば思うほ
ど、自尊心は、回復し、幸福感は、高まり、心の辛さ　絶望意識　心の傷　
は癒されます。

もしこの方法で、あまり効果がない場合や、上の方法が嫌な方は、(誰かに
感謝する気持ちを持つのが)　

ほかの方法で、ツライ精神状態を、改善させる方法も、ありますので、安心
してください。

　　　　　　優しい言葉の癒し効果　

　　　　　　　　　-　心理カウンセリング　-

基本は、やさしい言葉による刺激が、心を癒す最も重要なことであると思います。

誰だって、優しい言葉を投げかけられれば、嬉しい気持ちになるはずです。

他人から、心から真剣に心配さけたり、丁寧な対応で、接しられれば、気分がいいはず
です。

↑　この仕組みを利用して、カウンセリングでは、クライアントの心を癒したり、クライアン
トの自尊心を回復させることを、目指しています。

ある意味では、コミュニケーションの刺激が、最も簡単に心
を癒す仕組みなのかも知れません。

人は人とつながるとき、共感したとき、震えるほどの、幸福感に包まれると私は感じてい
ます、これこそが、カウンセリングの一番の効果と考えても、言いとさえ思います。

当然　カウンセラーは、クライアントに、

やさしい言葉を、言ったり。

あなたのことを心から、心配していると、言葉や態度で伝え
たり

カウンセラーは、あなたの人生とは、まったく関係のない、なかった第3者であるため、

話すことは、新鮮な刺激になると思います。

あまりに身近な関係だと、やさしい言葉を投げかけられたり、心から心配されても、当た
り前だったり、刺激に脳ミソが慣れきっているため、効果がすくない場合があると思いま
す。

親や友人などがこれにあたります。

そういう意味では、カウンセラーとのコミュニケーションも最初のうちは、強
い刺激となり効果が高いかも知れませんが、次第に慣れてきて効果が落ち
ることも又、自然な事なのかも知れません。

　　

　　　　　　　　　　　　　

　　　★　どんな時でも、あなたの味方　★

人は悩みを抱えたとき、不安や迷い、こころ細さ、孤独感を強く感じると思います。

そんな時、カウンセラーは、無条件にあなたの味方になる事を心がけています。

あなたを、一人の人間として、尊敬し、丁寧で、心のこもった対応をすることで、あなたの
自尊心を回復させることを、目標としています。

---

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　★　あなたの考えを心から理解しょうと、努めます。　★

　　　　　　　　　どんな時でもどんな状態でも↓

普段の生活で、周りに自分を心から理解しようとしてくれる人↓　（味方になってくれる存在）

がいる人は少ないと思います、あえて言えば、そういう存在がいないから、苦しむのでは
ないでしょうか？

　悲しみを抱える人には、常に自分の事を一番に考えながら接してくれる人が、必要な
のではないでしょうか？　　　

だから、カウンセラーは、その変わりになる、代わりを演じる存在になることを目指してい
ます。　けして裏切らない存在、心から安心と信頼を抱ける存在として、

　

　ただしカウンセリングの時間のみの疑似的関係であります、間違えないでください。

---

　　　　　　　　　　注意してください。

　　

---

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

★人は生きていればさまざまな悩みを抱えると思います★

病苦　　難病　障害　病気で心ぼそい　医療、医師への不信感　詐欺の被害　自殺欲求
　不登校　いじめ　大人のいじめ　職場でのいじめ　仲間はずれ　児童虐待　　離婚問題
　親の離婚　犯罪被害　事故被害　トラブル　ストレス　 仕事のトラブル　死にたい　リス
トカット　あらゆる暴力の被害者　暴行　絶望感　迷い　家庭内暴力　　パニック　家族問
題　神経質　対人関係　無関心　無気力　　非行大切な人の死　親の死　子供の死　友
人の死　恋人の死　身内の自殺による悲しみ　　望まない妊娠による苦しみ　中絶の迷
いと罪悪感　流産の不安、次の希望作り　痛み　裏切り　セクハラ　ドクハラ　加害者の
家族の苦しみ　被害者の怒り　絶望意識　被害者の家族の悲しみ　悩み　失敗　差別問
題　　孤独感　聞いてほしい　話したい　　ひたすら話したい　とにかく黙って話を聞いて
ほしい　劣等感　精神的ショック　　ネグレクト(育児放棄)　どうしても子供を愛せない　
子供を叩いてしまう　　子供にひどい言葉を言ってしまう　子供を大きな声で怒鳴ってしま
う　　子供を愛したいでも愛せない。　他人からの暴力、暴言　ドメスティクバイオレンス　
親の虐待　親の無理解　浮気　トラブル　仕事上の失敗や悩み　仕事での失敗による　
うつ状態　対人関係　　など

　　　

---

　　　　　　　　　　　　　　　　

　　悩んでいる方　苦しんでいる方　途方にくれている方

　　　　　心理カウンセリングを受けて見ませんか？

ツライ心の状態を改善させることが出来ます、あなたの悩み
を真剣に、丁寧に、じっくり時間をかけて、伺います、人は
話すことで、誰かとかかわりを持つことで、癒されます。

　　　　あなたの悲しみを自分のことのように、考え、

　　　　　　　　あなたの問題に向き合います。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

当社のカウンセラーはつねに低姿勢を心がけ、あなたを心から心配する態度と言葉をな
げかけ、あなたの悩みを自分のことのように思い、考え、関心を向け、あなたを一人の
人間として敬い尊び、やさしさや愛情をもって接することで、クライアントの自尊心をくす
ぐり、自分の話を真剣に聞いてくれる人がいると感じることにより、孤独感　孤立感を癒
し、心に多幸感(共感＆感動)や優越感(自己評価を高くする)を感じさせ、生きていること
に嬉しいと感じる気持ち芽生えさせ、心を軽く興奮(ハイ)させることで自尊心を高め、自
信を回復させ、たとえ抱えている問題がすぐには解決しそうになくても精神面だけでも一
時的に元気にする方法です。　　　　　　　　

　カウンセリングとは、自分の気持ちを、自分で整理し、自分の抱えている問題をあらた
めて、冷静に自覚し直し、自分の抱えている問題に前向きな気持ちになり、希望を見出
す、簡単な方法です。

　(悲しいとき、心が張り裂けそうな不安や苦しみに、襲われたとき、話すことは、最も優
れた、特効薬になります)

　　カウンセリングに必要な物は、丁寧に時間をかけて、あなたの悲しみや問題に、向き
合ってくれる存在です。

　　カウンセラーは、あなたに、とっての、良き聞き手になることを、目指しています。

　　

　　　　

　 人は自分の思いを話すことで、もっとも簡単に早く傷ついた心を、癒すことができます

カウンセリングとは話しをすることです。

　あなたのストーリー(物語)をカウンセラー に聞かせてください、悲しみ、怒り、痛み、苦
しみ、　不安の元になった物語を、初めから、あなたが話したい様にたっぷり時間をかけ
て話をしてください。

　くたくたになるまで話すことで、たっぷり話疲れるくらい話すだけでも、必ずあなたの心
は楽になります。

　たとえあなたがどんなに困難な問題を抱えていても必ず心は元気になります安心してく
ださい。

人はものすごく、悲しいとき、悩んでいるとき、強いうつ状態になります。そんな時は心
(脳)は、それらにとらわれ思考力が低下します。そんな時カウンセリングすると言いたい
ことが山ほどあるのに、言葉が出てこなかったり、考えがまとまらなかったり、同じことを
繰り返し言ったり、どもったり、口ごもったり、変な声(高かったり、低かったり、 震えたり)
します。一切気にしないでください、ほとんどの方がそうです。カウンセラーは心得ていま
す、それが、普段のあなたではなく、悩みを抱えている状態だからしかたないことを。

　うまく、しゃべれなくても、沈黙が多くても、気にしないでください、時間をかけて、　　　　
一対一で、ゆっくりコミュニケーションをとりますので、あせらなくていいです。

　カウンセリング中、沈黙が多く、気まずい状態になっても、無理して、話そう、話そうと、
あせらなくてかまいません、沈黙もまた重要な治療の一部です。沈黙するとき人は新しい
言葉(自分の考え)を作り出すのです、それこそがカウンセリングにとってもっとも大切な
事なのです。

---

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　

★　人は一人では生きられないまさに、それこそ、心理カウンセリングの仕組みです。★

心理カウンセリングの効果の仕組みは、悩みを抱えたとき、自信がなくなったとき、不安
で不安でどうしようもないとき、自分の思いを、苦しみを、不安を、怒りを、考えを、誰か
に、わかってもらうことによる、自尊心の回復であると思います。

　一人ではない、自分の思い考えは間違っていない、わかってくれる人がいる、と言う、
喜びであり、　生きることによる幸せへの期待感の再確認であると思います、そのとき、
人は、生きている事に、生きる事に、100パーセントの自信を抱けるのではないでしょう
か。

　　

そのためには、あなたの話を真剣に聴いてくれる人が必要です、もちろん家族や恋人、
友人などが話しを聞いてくれる場合は、カウンセラーは、必要ないかも知れません、しか
し、あまりに親しすぎると、かえって心配を掛けてしまったり、秘密を誰かに喋られてしま
ったり（周り回って話した内容をまったく別の人から聞かされて、ものすごく傷ついたり、
人間不信になったり）、かえって、聞きたくない、余計なアドバイスや干渉を、受け、話し
たのに、よく聴いてもらったのにすっきりしないことはよくあることです。

悩みを相談するときは、誰にでもと言うより、ある程度、相手の器量をみる必要があると
思います、いきなり、心がまえのない人に重い内容（悩み）を、話しても、相手も困ってし
まいますし、その人が、充たされていないと、かえってわざと、あなたを傷つける一言を
言ったり、自分の考えを一方的に、言いまくり(自分だけ満足して、話を終わらせる人も
います)これは極めて酷い暴力(2次被害)であると思います、逆に、あなたが聞き役に回
ってしまうような不自然なことが、あると思います。

　当社は、絶対に、そんなことはしません、あなたの心の痛みを楽にするには、あなた
が、主役であるべきです、あなたが、考え、話す、ことが重要なのです、それをうながすこ
とこそ、私の仕事だと思っています。

　まったくの第三者、自分の生活と普段関わりのないカウンセラーの方が、気楽に話せ
る場合も多いです。

　私が、あなたに、対して、失礼なことを、言ったり、あなたがそう感じたときは、えんりょ
うせず、言ってください、素直に謝罪し、改善を試みます。　

　

　話す内容を、おおげさに言ったり、自分に都合のいいように、言い換えるのは、かまい
ません、抱えている悩みによっては、そうしないと、悲しすぎて、話せない場合もあると思
います、とくに人としての尊厳を踏みにじられる犯罪被害を受けた方などは、その方が、
話やすいと思います、普段のあなたの生活とは、関係ない存在である、カウンセラーで
あれば、矛盾のトラブルも避けられますし、カウンセラーも、あなたの話す内容が、途中
で、変わっても、意地悪に、それを指摘したりしません、きっと言いたく無かったのだろう
と、推測することもできます。

　

　　誰だって、言いたくないことは、ありますし、恥ずかしいとか、見栄、とかあるのは普
通のことです、じょじょに、言い換えていたことを、話せるようになれば言いと思います、
又最後まで、言わないことも、自由です、真実を話さなければ、かならずしも、癒されない
わけ、ではありません。

　　自尊心の回復が、心を癒し、希望を抱く、前提条件ですから、返って自分で自尊心を
低下させたのでは、意味がないからです。

　　★ 当社の特徴　同業他社との違い　★

同業他社と比べてください♪、料金の安さ、時間の長さ、手軽さ『受けたい時、受けられ
る所』　予約不要、電話の掛かってきた順番にうけられるという他にないシステム。

　　　　　　

　　　　　　　料金後払い制度、←『あなたを信用します』

　

意味不明な、専門用語、〇〇理論？非現実的考え方、横文字の造語は、使いません。

子供にでも、わかるような簡単な言葉や丁寧な説明を使って、心を癒す心理カウンセリ
ングを行っています安心してください。やる事、目指す目標、〇〇の方法を使って、これ
から〇〇をしていきますなど、細かくきちっと、わかりやすく説明します、だから安心してく
ださい

　　

---

　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　★　当社の理念　★

ねむれない　死にたい　自殺願望　病苦　不安　怒り　絶望　家族の死の悲しみ　心の
傷　思い出したくない過去の記憶等による精神的苦しみ、職場でのいじめ　　大人のいじ
め　気分の落ち込み　うつ状態の改善　心のパニック状態を抑える　など

心理カウンセリング(会話コミュニケーション刺激)によって、心を落ち着かせ、あなたが、
抱えている悩みや問題を整理したりしながら、前向きな心に変化させたり、ご自分のこれ
からの人生に希望や期待を、抱けるような考え方になるように、変化させて行きたいと考
えています。

　当社では、一生懸命あなたの心が、少しでも楽になるよう努めさせていただきます。　

★　悩みに、意識を、向けすぎないことによる癒し効果　★

悩みに、とらわれた状態から、それ以外のことへ　意識が向いた状態です。

心は、楽になります、絶望意識が消えてなくなり、

元気な状態(軽い躁状態)又は、普通の精神状態に戻ります。

ただし、悩みに意識が、向かわなくなっただけです、心理テクニックにしか過ぎません。

せっかく心が楽に、なったので、あるから、変化をもとめて、努力しなければいけません。

何もしなければ、いずれ、心が、また悩みに意識を向けだし、又　憂うつ、絶望意識に、
傾いてしまいます。

最後は、あなたが、何かを、しなければいけないのです。

↑心理療法　をやったからといって、問題が、消えてなくなるわけではありません。

しかし　心は、楽になっていることは、実感できると思います。

カウンセリングも心理療法も、心を癒す仕組みです。

問題を、解決する、方法ではありません、　　　　

これを、無意味と考えるか、心を一時的であるにせよ、楽にできた、有意義な方法と、考
えるかは、あなたの自由です。

カウンセリングや心理療法で、悩みを、解決できるわけではありません。

---

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　★　カウンセリングしたからといって　★

　　　　　　　　　　　　　　　　

病気を治すことは出来ないし

リストラを、されないようにすることも出来ません

無職の人が仕事を、見つける手助けにはなりません

恋人の心を、取り戻すことも出来ません

死んだ人が生き返るわけではありません

借金が、なくなるわけではありません

誰かの心を、自分の都合のいいように変えることは出来ま
せん　　　　　　　　　　　　　　　　↓

  　　　しかし　心は、変化します。

　　　　いい意味での変化「癒し」になるよう頑張ります。

クライアントの状況、環境によっては、悩みが改善したり、

さらに、不幸に見舞われたり、することがあると思います。

悩みで、悲しんで元気がなくなっている状態を、元気になってもらうために、
カウンセリングを行なうのです。

残念ながら、少ない方ですが、どうしても、このカウンセリングの意味をわかっていただ
けない方がいます。

　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　カウンセリングは、↓

　一瞬で悩みを、消す魔法ではありません、残念ながら。

　　　　　　　　　　　　　あなたの人生です、

　　　あなたが変わろうと努力しなければ何も変化は起こりません。

　　　　　　　　　　　　　成功や幸せを、

　　　　　そんな方法は残念ですがわかりません。

　　　　　あなたの、悲しみを癒し、元気になってもらいたいと、心から思っています。

　そのうえで、あなたの抱える問題が、改善、解決することを、心から祈っています。

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