クライアント用　　カウンセリングシート　№2　-カウンセリングシート-　予約のいらない心理カウンセリング相談室　　-悲しい時に、すぐ受けられる、心理カウンセリング-

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　クライアント用　　カウンセリングシート　№2
　心の整理作業
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悩みを抱えた今だから、こそ　頭に浮かぶ目標　希望　の言語化(文字にする作業)　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
①『　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　』　②　『　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　』
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
③『　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　』　④　『　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　』
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
⑤『　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　』　⑥　『　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　

　↑　あなたは、そのためには、　何をしなければいけないと思いますか？

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悩みの整理　　悩み＆今自分が抱えている問題の整理作業　　言葉にする作業　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
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　↑　悩み＆抱えている問題にたいして　今自分ができること　箇条書き　

今の自分には、無理な事は何か？　あきらめるしかない事は？

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