金本博明さんの自律神経失調症・パニック障害克服プログラムを購入し実践してみました。
自律神経失調症と診断され、通院していた22歳女性です。
めまい、立ちくらみ、倦怠感、不安感などの症状で
２年程苦しんでいました。
ずっと、SSRI（パキシル）と抗不安剤（リーゼ）
というお薬をいただき服用していたんです。
特に、電車は苦手で、乗っていると息苦しくなることもあり
薬に頼りきった毎日を送っていたんです。
なかなか改善せず、病院にも不信感を持つようになり始めた頃
ネットで、金本博明さんの自律神経失調症・パニック障害克服
プログラムを知りました。
パニック障害や自律神経失調症は、病態が千差万別ですが、
このプログラムは、各症状にあった対処法を行うというものでした。
さらに、口コミが多くて、評判もよく、また、誰にも知られず一人で
できる方法だったので試してみることにしたんです。
実際に行った治療は、届いたマニュアルの中のＤＶＤを、毎日ながめながら
まねするだけだったので、簡単に実践することができました。
毎日寝る前に実践していましたが、自分でこの治療を行った後は
頭の芯からすっきりしてぐっすり眠ることができたんです。
朝の目覚めもさわやかで、日に日に、症状がでることがなくなっていきました。
そして、３週程したら、満員電車に乗っても耐えられるようになったんです。
症状も発作もでない、薬も飲まないふつうの毎日が送れるようになって
今とてもしあわせを感じています。
